Ricette

• 

  Cena

  Fette di melanzane arrosto in friggitrice ad aria croccanti e morbide

  Disophia June 19, 2026
• 

  Dolci

  Cheesecake Red Velvet alle fragole dolce fresco e cremoso

  Disophia June 19, 2026
• 

  Pranzo

  Insalata estiva con ceci, zucchine grigliate e feta colorata e fresca

  Disophia June 19, 2026
• 

  Pranzo

  Insalata di fagiolini, patate e pomodori ricetta estiva fresca

  Disophia June 19, 2026
• 

  Pranzo

  Insalata di patate e fagiolini ricetta estiva gustosa e facile

  Disophia June 19, 2026
• 

  Cena

  Polpette di zucchine e carote morbide e croccanti al forno

  Disophia June 18, 2026
• 

  Cena

  Spiedini di verdure estive al forno ricetta colorata e facile

  Disophia June 18, 2026
• 

  Pranzo

  Insalata di ceci, feta e avocado un piatto fresco e veloce

  Disophia June 18, 2026
• 

  Pranzo

  INSALATA DI COUSCOUS CON TONNO E LEGUMI ricetta fresca e veloce

  Disophia June 18, 2026
• 

  Pranzo

  Couscous freddo di pollo un piatto fresco e gustoso estivo

  Disophia June 17, 2026