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Cous cous zucchine e salmone
sophia

Cous cous zucchine e salmone

Il cous cous con zucchine trifolate e salmone affumicato è un piatto velocissimo e molto saporito. Pratico per le giornate calde estive.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 3
Cuisine: Italiana

Ingredients
  

Ingredients
  • 150 g couscous crudo
  • 150 g acqua
  • 250 g zucchine
  • 1 spicchio aglio
  • 2 cucchiai olio extravergine d'oliva
  • 100 g salmone affumicato
  • q.b. sale
  • q.b. prezzemolo tritato

Equipment

  • Padella antiaderente

Method
 

Instructions
  1. Inizia preparando il cous cous: porta a bollore l'acqua con un pizzico di sale, togli dal fuoco e versa il cous cous nella pentola, coprendo subito con un coperchio. Lascialo gonfiare per cinque minuti poi sgranalo con una forchetta.
  2. Pochi minuti dopo, passa alle zucchine. Tagliale a mezze rondelle o a dadini. In una padella antiaderente scalda un filo d'olio extravergine d'oliva e aggiungi lo spicchio d'aglio schiacciato. Lascia insaporire, poi unisci le zucchine e una presa di sale. Fai saltare finché iniziano ad ammorbidirsi, ma senza sfaldarsi.
  3. Quando tutto si è raffreddato, elimina l'aglio e mescola le zucchine saltate al cous cous sgranato. Aggiungi subito metà del prezzemolo tritato.
  4. Taglia il salmone affumicato a striscioline e uniscilo al resto, senza cuocerlo: trasmetterà il suo sapore grazie al calore residuo del cous cous.
  5. Dai un'ultima mescolata, aggiusta eventualmente di sale e aggiungi un filo d'olio a crudo. Prima di servire, completa con il restante prezzemolo e, se ti piace, anche con una spruzzata di limone.