Ingredients
Equipment
Method
Instructions
- Per preparare l’insalata di pollo classica iniziate cuocendo il pollo. Io per praticità uso il petto di pollo, ma un’alternativa altrettanto valida sono le cosce o le sovracosce. In tal caso consideratene circa 1 kg, poiché pelle e ossa andranno scartate.
- Lessate il petto di pollo in un po' di brodo vegetale bollente preparato con sedano, carota e cipolla. Se non avete tempo potete usare anche della semplice acqua leggermente salata (1). Per i tempi di cottura calcolate circa 10 minuti se usate dei petti di pollo interi, 4-5 minuti se usate dei petti di pollo a fette.
- Non fate stracuocere il pollo altrimenti diventerà stopposo. Scolatelo e lasciatelo intiepidire, quindi sfilacciatelo con le mani, ottenendo dei bocconcini piuttosto piccoli (2).
- Lavate la lattuga, asciugatela e tagliatela a listarelle (3). Raschiate le carote e tagliatele a julienne. Mettete in una capiente insalatiera la lattuga e le carote (4).
- Snocciolate le olive e, se sono molto grandi, tagliatele a metà. Sgocciolate i sottaceti e tagliateli a striscioline (5). Unite quindi olive e sottaceti all’insalata (6). Salate leggermente il tutto e mescolate.
- Aggiungete anche il pollo sfilacciato (7). Passate infine a preparare il condimento per l’insalata di pollo: in un bicchiere unite la maionese con l’olio e l’aceto (8). Mescolate energicamente il tutto, fino a ottenere una salsa abbastanza morbida e facile da distribuire.
- Versate la salsa sull’insalata di pollo (9) mescolando con cura in modo che si distribuisca uniformemente su tutti gli ingredienti (10).
- Potete servire l’insalata di pollo classica subito, ma se la lasciate insaporire in frigorifero per due o tre ore sarà ancor più buona.
